Сердце, сокращаясь, «перегоняет» кровь и тем самым наполняет органы и ткани кислородом, микро и макроэлементами. У здорового человека наблюдается 60-80 сокращений в минуту. Если речь идет о более 90 ударах сердца в минуту, то человек жалуется на учащенное сердцебиение. Подобное состояние правильнее называть тахикардией.

Помимо большого количества сокращений, тахикардия может иметь следующие симптомы:

  • Повышение температуры тела. Причем каждый дополнительный градус, выше нормы, добавляет до 10 ударов сердца;
  • Слабость;
  • Бледность кожаных покровов.

Почему же возникает учащенное сердцебиение?

Почему возникает учащенное сердцебиение

Почему возникает учащенное сердцебиение

В первую очередь следует отметить, что причиной подобного состояния могут быть как заболевания определенных систем и органов человека, так и волнения, стрессы. Поэтому необходимо вести речь о патологической тахикардии и реакции организма в виде учащенного сердцебиения, разграничивая эти понятия. Первое проявляется даже в состоянии покоя и требует внимания врача.

Причиной патологической тахикардии могут быть 2 группы факторов:

Эпизодическую тахикардию могут вызвать:

  • Бессонница;
  • Употребление стимулирующих препаратов (энергетиков, галлюциногенов, афродизиаков, антидепрессантов);
  • Стрессы;
  • Переутомление;
  • Длительное употребление некоторых лекарств.

Спровоцировать учащенное сердцебиение могут не только отрицательные, но и сильные положительные эмоции. Как правило, приступ начинается ночью, может сопровождаться страхами, слабостью.

Если учащенное сердцебиение сопровождается такими симптомами, как:

  • Головокружение;
  • Тошнота;
  • Одышка;
  • Потеря сознания

Врач, вероятнее всего, поставит диагноз «пароксизмальная тахикардия».

Что делать когда учащенное сердцебиение

При возникновении подобных состояний человек может испугаться, чем вызвать еще более сильное сердцебиение. Что делать когда учащенное сердцебиение? Как помочь человеку?

Существуют медикаментозный и немедикаментозный способ оказания первой помощи. Первый подразумевает прием корвалола или валокордина.

Кроме того, можно воспользоваться немедикаментозным способом снятия болезненных ощущений:

  • Сведите мышцы нижних конечностей и живота на 15 секунд. После этого расслабьтесь. Через пару минут упражнение повторите;
  • Попробуйте свести взгляд в одну точку;
  • Помассируйте кончики мизинцев на обеих руках;
  • Глубоко вдохните и задержите дыхание. Через 5-10 секунд медленно выдохните.

Учащенное сердцебиение при беременности

Учащенное сердцебиение при беременности - ничего страшного, но задать вопрос своему доктору следует

Учащенное сердцебиение при беременности — ничего страшного, но задать вопрос своему доктору следует


Учащенное сердцебиение при беременности — явление достаточно распространенное. Обычно врачи говорят о закономерностях некоторых нарушений в работе сердечной мышцы, поскольку она должна обеспечить кровоток к матке.

Кроме того, причиной учащенного сердцебиения при беременности чаще всего является анемия. Среди прочих факторов называют лишний вес, заболевания щитовидной железы, бронхиальную астму, аллергические реакции на продукты и медикаменты, стресс, физическое перенапряжение.

Как правило, будущим мамам при возникновении учащенного сердцебиения сначала рекомендуют пересмотреть образ жизни: больше времени проводить на свежем воздухе, выполнять специальную гимнастику, соблюдать диету, избегать стрессов.

В тяжелых случаях, когда учащенное сердцебиение сопровождается одышкой, головными болями, резким повышением или понижением артериального давления, врач назначает медикаментозное лечение.

Учащенное сердцебиение у ребенка

Учащенное сердцебиение у ребенка коварно тем, что может привести к развитию серьезных патологий сердца в будущем.

Однако, чтобы определить у ребенка наличие или отсутствие тахикардии, необходимо знать физиологически нормальное количество сокращений. Так, у новорожденного ребенка сердце совершает 160-180 ударов в минуту. К году нормальным считается пульс в 130-140 ударов в минуту. После 5 лет пульс ребенка — 80- 130 ударов в минуту.

Под учащенным сердцебиением у ребенка понимают несколько состояний сердечной мышцы:

  • Синусовая тахикардия, наблюдающаяся у худеньких детей со слабо развитыми мышцами. Причиной ее являются болезни сердца, заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, физические нагрузки. Обычно такое заболевание не требует специального лечения (проходит по мере взросления), но требует систематического наблюдения у кардиолога;
  • Пароксизмальная тахикардия, возникающая резко. Причем  сердце начинает биться в 2-3 раза быстрее.  Появляются такие признаки заболевания, как пульсирующие вены, одышка, возможна синюшность кожаных покровов и слизистых. Ребенок может испугаться, чем спровоцировать ухудшение состояния. Приступ снимается внутривенные инъекции гликозиды, для лечения — хлористый калий;
  • Хроническая тахикардия, отличающаяся систематичностью. Причиной хронической тахикардии являются врожденные патологии сердца. Симптомы подобного состояния: головная боль, слабость, одышка, боли в груди.

Поскольку детский организм крайне динамичен, быстро развивается и меняется, учащенное сердцебиение может иметь своеобразный характер и не всегда однозначные причины возникновения.

Большое значение для нормализации сердцебиения ребенка имеют образ жизни, окружающая среда.

В момент приступа следует обеспечить покой, уложить, обеспечить приток свежего воздуха.

Как снизить сердцебиение

Многие люди испытывают приступы учащенного сердцебиения, поэтому их, естественно, волнует вопрос: как снизить сердцебиение? Здесь важно разделить методы снижения, направленные на снятие приступа, и способы регулярного лечения, призванные спасти от их возникновения.

В первом случае следует успокоиться, прилечь и снять с себя стесняющую одежду. Затем следует задержать дыхание на выдохе секунд на 30. Выдыхать следует постепенно. Можно также закрыть глаза и надавить легонько кончиками пальцев на глазные яблоки (глаза при этом по-прежнему закрыты). Необходимо выпить успокоительное средство (валериану, пустырник, валокордин). Поможет также и  напиток, желательно газированный.

Если говорить о медикаментозном способе лечения, то обычно назначают следующие группы лекарств:

  • Успокоительные средства натурального или синтетического происхождения;
  • Антиаритмические препараты.

Следует также изменить образ жизни:

  • Уменьшить употребление кофе, алкоголя;
  • Отказаться от курения;
  • Соблюдать режим дня, избегать переутомления.

Лечение учащенного сердцебиения

Лечение возможно и без лекарств, главное вовремя распознать симптомы

Лечение возможно и без лекарств, главное вовремя распознать симптомы


Лечение учащенного сердцебиения на ранних стадиях возможно без использования медикаментозных средств. Эффективны могут быть дыхательные гимнастики, лечение лекарственными травами.

Однако подобные методы должны вестись под наблюдением врача. Поскольку те же лекарственные травы в больших дозах могут стать опасными для здоровья и жизни больного.

Для лечения учащенного сердцебиения используют корень валерианы, семена фенхеля, плоды и цветы боярышника, пустырник — трава, мята, ландыш. Однако без консультации врача подобные фитосборы применять нельзя.

Таким образом, учащенное сердцебиение может иметь различные причины  возникновения. В любом случае, требуется внимательно относиться к недугу, чтобы  заметить малейшие изменения состояния.