Больные, страдающие ожирением, применяют различные способы, направленные на уменьшение избыточной массы тела. Хотим подчеркнуть, что основными путями для этого являются соблюдение диеты и повышение физической активности.

Уменьшить избыточную массу тела — задача трудная. Она требует от человека готовности к этому и высокой дисциплинированности. Наиболее эффективная мера в борьбе с ожирением — ограничение потребления пищи. В принципе это не так уж и трудно, ибо сегодня во многих семьях каждый день едят так, как раньше ели только по праздникам, и нужно всего-навсего эти «праздничные» трапезы превратить в будничные. Читать запись полность. »

• Если врач разрешит, то пробуйте заменить часть мочегонных лекарств на травы, но внимательно следите за состоянием – если отеки не уменьшаются, то опять переходите на лекарства или замените лекарственную траву на другую.

• Традиционное средство от отеков, которое подходит и для избавления от отеков сердечного происхождения – это хвощ полевой. 4 чайные ложки хвоща залейте 1 стаканом кипятка и дайте 1 час настояться, затем процедите. Выпейте всю порцию глотками в течение дня. Курс лечения настоем хвоща – 2-3 недели. При острых воспалениях почек использовать хвощ запрещается. Читать запись полность. »

• Общий курс восстановления после инфаркта должен составлять не менее 6 месяцев. В это время чередуйте сборы и травы, принимая каждое из средств около 2 месяцев подряд и затем переходя на другое.

• Для того чтобы улучшить работу сердца, смешайте в равных количествах сухие плоды боярышника, калины, шиповника, рябины красной, изюма и кураги. 1 стакан сбора залейте 1 л кипятка в термосе и оставьте на всю ночь настаиваться. В течение следующего дня весь настой выпейте, используя его вместо чая. Это средство вы можете использовать очень длительное время – оно полностью безопасно и крайне полезно для сердечной мышцы. Читать запись полность. »

Общепринято, что уровень артериального давление зависит от большого числа факторов, таких, как наследственность, избыточная Масса тела, чрезмерное потребление поваренной соли, недостаточная физическая активность, нерациональный режим труда и отдыха, неблагоприятные психологические и социальные факторы. Чтобы ликвидировать или смягчить воздействие этих факторов, могут и должны быть приняты следующие меры. Читать запись полность. »

1. Бывает ли у вас боль или другое неприятное ощущение в грудной клетке? Ответ: нет, да.

Если нет, то бывает ли ощущение тяжести или давления в грудной клетке? Ответ: нет, да.

Если нет, остановитесь на этом вопросе.

Если да, отвечайте на следующий вопрос.

2. Возникает ли эта боль (неприятное ощущение), когда вы идете в гору или спешите? Ответ: нет, да. Читать запись полность. »

Этот аспект является одним из важнейших. К мероприятиям медицинской реабилитации относятся ранняя и 100 % госпитализация больных инфарктом миокарда и нестабильной стенокардией, адекватное лечение и предупреждение осложнений, а после завершения стационарного этапа — активное диспансерное наблюдение, систематическое профилактическое лечение, в том числе мероприятия по вторичной профилактике. Читать запись полность. »

За последние десятилетия накопилось много данных о роли психологических и поведенческих факторов в развитии ИБС. Наиболее изученным поведенческим фактором является модель поведения типа «А». Для людей этого типа характерны крайняя нетерпеливость, чувство спешки, повышенная потребность к соперничеству, крайнее честолюбие, постоянное стремление к успеху. Подобные качества заставляют их все больше работать за счет своего свободного времени, максимального напряжения всех духовных и физических сил. У них нередко легко проявляется враждебность по отношению к другим людям и их действиям. Читать запись полность. »

Важное значение для понимания связи между распространенностью ИБС, смертностью от нее и определенными факторами, способствующими ее развитию, сыграли многочисленные эпидемиологические исследования. В ходе этих исследований были выявлены так называемые «факторы риска ИБС». Что понимают под этим термином?

Факторы риска — это определенные отклонения биохимических или клинических показателей, некоторые привычки, которые, во-первых, связываются с большим распространением заболевания; во-вторых, влияют на увеличение частоты возникновения новых случаев болезни; в-третьих, воздействие на эти факторы в принципе может привести к уменьшению риска развития болезни. Читать запись полность. »

Восстановление трудоспособности — одна из важнейших целей реабилитации и один из основных критериев ее эффективности. В комплекс мер, направленных на выполнение этой задачи, входят правильная организация экспертизы трудоспособности, трудоустройства и профессиональная реабилитация. При правильном решении этих проблем отмечается более благоприятное течение ИБС, меньшая частота ее обострений и осложнений.

Решение вопроса о периоде временной нетрудоспособности после выписки из стационара зависит прежде всего от тяжести перенесенного инфаркта миокарда. Успехи, достигнутые в лечении и реабилитации при этом заболевании, позволили добиться более раннего возвращения пациентов к трудовой деятельности. Читать запись полность. »

Сегодня известно, что болезни сердечно-сосудистой системы, очень тяжелые по своему течению и исходу, начинаются, как правило, незаметно, скрытно, еще в молодом возрасте. Кроме того, именно в детском возрасте закладываются привычки, ведущие к отклонениям от здорового образа жизни.

Особенно важно обращать внимание на ранний подростковый возраст, когда дети часто начинают курить, привыкают к сниженной физической активности, вследствие чего увеличивается количество детей с избыточной массой тела. Имеется много данных, показывающих, что перечисленные факторы риска начинают свое действие уже в этом возрасте. Чтобы подчеркнуть их значение в развитии сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых, некоторые ученые называют факторы риска в детском возрасте предвестниками атеросклероза. Читать запись полность. »